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日本毛片基地|亚洲av|久久视频这里只精品99国产一周菜谱

发布人:    发布时间:2020-04-14 14:03:00

日期

早餐

中餐

4.13

星期一

肉包、菜包、鸡蛋、番薯、牛奶/酸奶、蛋炒饭

土豆牛腩

椒盐大虾

香干肉丝

清炒香蒿(牛奶)

4.14

星期二

肉包、豆沙包、鸡蛋、玉米、牛奶/酸奶、炒粉干

鹌鹑蛋烧肉

酸菜鱼

蒜苗肉丝

香菇青菜(香蕉)

4.15

星期三

肉包、甜甜圈、鸡蛋、山药、牛奶/酸奶、炒年糕

肉饼蒸蛋

红烧鸡腿

鸭血豆腐

醋溜大白菜(酸奶)

4.16

星期四

肉包、烧卖、鸡蛋、玉米、牛奶/酸奶、蛋炒饭

油豆腐子排

姜炒鸭块

番茄炒蛋

手撕包菜(苹果)

4.17

星期五

肉包、萝卜丝饼、鸡蛋、玉米、牛奶/酸奶、炒米粉干

香菇炖鸡

广式鲈鱼

尖椒回锅肉

黑木耳炒花菜(牛奶)